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La sauna es una de las tradiciones más queridas de la cultura finlandesa. Un evento que se las arregla de manera única para reunir a socios de negocio, grupos de amigos, y miembros de la familia de todas las generaciones alrededor de una estufa caliente o ‘kiuas’. Aquí puedes encontrar una lista de las mejores saunas públicas del país, para que te relajes al verdadero estilo finlandés. Hyvää löylyä!
La sauna es un ritual tradicional que está profundamente arraigado en la cultura finlandesa. Con 3,2 millones de saunas en un país de 5,5 millones de habitantes, a menudo se dice que toda la población finlandesa podría ir a la sauna al mismo tiempo en cualquier momento. Hoy en día, una nueva generación de saunas públicas prospera junto con las más tradicionales, fusionando la tradición con la cultura urbana.
Tradicionalmente, una sauna solía ser una pequeña cabaña de madera o un anexo al edificio principal, con un vestuario, una ducha y una estufa (llamada «kiuas» en finlandés) cubierta con rocas a las que un maestro de löyly agregaba suavemente cucharadas de agua (llamadas löyly). La mejor parte de la experiencia de la sauna es la sensación de paz, de estar limpio y relajado por dentro y por fuera, a menudo llamado «felicidad post-sauna» por los lugareños.
En diciembre de 2020, la cultura de la sauna finlandesa se inscribió en la Lista del Patrimonio Cultural Inmaterial de la UNESCO.
Estas son las 10 mejores saunas donde experimentar esa cultura única y esa sensación de felicidad.
Löyly, Helsinki
Löyly es una de las saunas públicas más modernas y destacadas de Finlandia. Se encuentra en Hernesaari, una antigua zona industrial frente al mar en el suroeste de Helsinki, pero todavía bastante cerca del centro de la ciudad.
Si bien Löyly ofrece una arquitectura excepcional en una ubicación única con un maravilloso complejo arquitectónico de madera diseñado por Ville Hara y Anu Puustinen de Avanto, es el compromiso de Löyly con la sostenibilidad lo que realmente marca la diferencia. La conservación del medio ambiente ha sido la prioridad durante todo el proyecto, involucrando todos los aspectos del mismo: desde la selección de materiales de construcción certificados FSC hasta un menú de temporada que utiliza productos locales.
El edificio cuenta con tres saunas, todas de leña, la posibilidad de nadar en el mar al aire libre durante todo el año y un restaurante con una atmósfera acojedora y relajada que sirve platos clásicos finlandeses con un toque moderno. Durante la temporada de verano, la gran terraza al aire libre es el lugar perfecto para disfrutar de una copa con vistas al mar Báltico.
Allas, Helsinki
Otra nueva sauna de moda inaugurada en el centro de Helsinki en los últimos años, Allas Sea Pool es un oasis de madera en el corazón de piedra de la ciudad que cuenta con una gran piscina climatizada, una piscina de agua salada, una piscina para niños, y magníficas saunas.
Además de nadar y disfrutar de la experiencia de la sauna, Allas cuenta con una cafetería y restaurante abiertos al público y también organiza eventos durante todo el año, como conciertos, clases de yoga, noches de baño naturistas, baños a la luz de las velas, sesiones de catas de vino con estiramientos, y muchos más.
Situada en el mismo centro de Helsinki, junto a la plaza del mercado y con vistas a la catedral luterana, el agua de su piscina climatizada permanentemente a 27 grados centígrados hacen que Allas se pueda disfrutar cualquier día del año.
Rajaportin Sauna, Tampere
Situada en el pintoresco distrito antiguo de Pispala en Tampere, Rajaportti es la sauna pública más antigua de Finlandia que todavía está en uso. Erigida en 1906 de la mano de Hermanni Lahtinen y su esposa Maria, primero se construyó el edificio principal con una panadería y una tienda, seguido de una cabaña más pequeña, la sauna, y la llamada «casa del sastre». Con el cambio de milenio, la oferta de Rajaportti se amplió para incluir una cafetería y un local de masajes.
Aún calentada por leña, el acogedor patio de Rajaportti es el lugar perfecto para disfrutar del lento tirmo de vida de tiempos pasados, y tal vez darse un capricho con algunas delicias de la cafetería, una cerveza artesanal de cerveceros locales o un masaje tradicional.
Saana, Kuopio
Ubicado en la región de los lagos de Finlandia, el complejo vacacional Kuopion Saana combina experiencias de sauna finlandesa, excelentes servicios de restaurante, así como numerosos eventos y actividades en un solo lugar.
El nombre Saana es la pronunciación del dialecto local de «sauna», que se utiliza en la región de Savo. Situada a orillas del lago Kallavesi en Kuopio, Saana también se puede llegar en barco, ya que el complejo dispone de un muelle para embarcaciones de recreo.
Saana es otra de las adiciones recientes a la escena de la sauna pública en Finlandia. Cuenta con tres saunas, incluida una sauna tradicional de humo, instalaciones de spa, dos piscinas al aire libre y la oportunidad de probar la natación en aguas abiertas en el lago durante todo el año.
El restaurante ofrece comida de temporada y de origen local con unas vistas impresionantes del magnífico lago Kallavesi.
Kuurakaltio, Kiilopää
Ubicada en el prístino paisaje de Laponia, rodeada de naturaleza virgen, la atmosférica sauna de humo Kuurakaltio en Kiilopää ofrece además de la sauna la posibilidad de nadar en las aguas cristalinas del arroyo Kiilopuro garantizando una relajación completa del cuerpo y la mente después de un día de actividades al aire libre.
Durante lel verano, Kuurakaltio disfruta de la luz perpetua del sol de medianoche, mientras que durante el invierno es posible otear la aurora boreal mientras se da un refrescante chapuzón en las aguas heladas.
Kuuma, Tampere
Kuumaes una adición moderna al paisaje de saunas deTampere, que fusiona la cultura tradicional de la sauna con aires urbanos en una «sala de estar para todos» social, relajante y acogedora en un estilo neo-nórdico.
El elegante y urbanita edificio se encuentra en la plaza Laukontori, a orillas del lago situado justo en el centro de la ciudad, no muy lejos de la calle principal. Su oferta incluye una sauna de leña, una moderna sauna de humo, una cafetería, una gran terraza de dos pisos y un restaurante casual de alta categoría que sirve cocina de temporada de estilo nórdico, incluyendo un delicioso menú degustación con vinos seleccionados.
En los días de verano, solo es necesario dar un par de pasos para sumergirse en las refrescantes aguas del lago Pyhäjärvi, en la zona de la piscina de Kuuma.
Kotiharjun Sauna, Helsinki
Kotiharjun Saunaes única en su clase: es la última sauna pública calentada con leña en Helsinki y ha recibido visitantes desde 1928. Ubicada en Kallio, la parte noreste del centro de Helsinki, las robustas lavanderas de Kotiharjun Sauna todavía están disponibles para restregar con aínco el estrés y la suciedad de tu espalda si lo deseas. También se ofrecen masajes, tratamientos de ventosas y manicuras y pedicuras previa reserva.
Kallio es un antiguo barrio de clase obrera que en los últimos años ha cobrado vida gracias a la apertura de una variedad de restaurantes, bares, clubes, cines y galerías de arte estilo hipster.
Järvisydän, Rantasalmi
Hotel and Spa Resort Järvisydän es el destino perfecto para aquellos que buscan una experiencia de lujo en el corazón de la Región de los Lagos.
Situado en Rantasalmi, el diseño del complejo se ha inspirado en la naturaleza finlandesa. Los materiales interiores son principalmente madera cálida y grandes rocas naturales, y el spa tiene unas vistas increíbles del lago Saimaa, uno de los lagos más grandes de Europa y el lago más grande de Finlandia.
Forum Sauna, Turku
Forum Saunase encuentra en Turku, la antigua capital de Finlandia y ciudad costera, donde el tiempo parece haberse detenido. Fundada en 1926 y actualmente dirigida por la terapeuta de sauna Mervi Hongisto, Forum es la única sauna pública que funciona en Turku.
Las instalaciones ofrecen un enfoque más tradicional de la salud y el bienestar, y son muy apreciadas por quienes buscan una auténtica experiencia de baño. En Forum Sauna puedes encontrar tratamientos tradicionales como ventosas y mascarillas de turba. La sauna no sirve comida ni bebida, pero está permitido traer las tuyas.
Sompasauna, Helsinki
Ubicada en el distrito de Kalasatama, en Helsinki, Sompasauna es una sauna 100% pública en el más amplio sentido de la palabra. Totalmente gratis, la sauna fue construida con materiales reciclados por un grupo de voluntarios, quienes también la mantienen.
La sauna no tiene personal, duchas ni servicios adicionales para ofrecer, aunque hay algunos taquillas donde puedes guardar los objetos de valor (deberás traer tu propio candado). La filosofía de la sauna es fomentar un sentido de comunidad, un lugar de encuentro y relajación, y una experiencia verdaderamente única.
La sauna es mixta y se acepta tanto acudir desnudo como con bañador. En verano, a menudo hay una parrilla en la que puedes preparar tu propia comida y frecuentes conciertos y eventos gratuitos. También hay escaleras de madera para acceder al mar a darse un chapuzón rápido y lavarse después de la sauna, así que preapra tus toallas, bebidas y tentempiés y disfruta de la experiencia.
